Διαφορά μεταξύ της προσωπικότητας τύπου Α και τύπου Β

• 2019

Με βάση την προσωπικότητα, οι άνθρωποι μπορούν να διαιρεθούν σε δύο κατηγορίες, ήτοι την προσωπικότητα τύπου Α και την προσωπικότητα τύπου Β. Είναι ο πιο συνηθισμένος ατομικός στρεσογόνος παράγοντας και εξηγεί δύο διαφορετικούς τύπους προσωπικότητας. Αυτά είναι γνωστό ότι επηρεάζουν τη δυνατότητα ενός ατόμου να αποκτήσει προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία όπως οι καρδιακές παθήσεις. Οι άνθρωποι τύπου Α είναι ιδιαίτερα ανταγωνιστικοί, αυτοκριτικοί. Επιδιώκουν συνεχώς στόχους χωρίς να δίνουν μεγάλη προσοχή στις προσπάθειες και τα επιτεύγματα.

Από την άλλη άκρη, τα άτομα τύπου Β είναι συνήθως πιο ανεκτικά, χαλαρά, αντανακλαστικά από τον τύπο A. Επομένως, εάν ανησυχείτε για τον τύπο προσωπικότητας που μεταφέρετε, ρίξτε μια ματιά στο απόσπασμα του άρθρου και προσδιορίστε τον εαυτό σας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην κατανόηση της διαφοράς μεταξύ των δύο.

Συγκριτικό διάγραμμα

Βάση σύγκρισης	Τύπος Α Προσωπικότητα	Τύπος Β Προσωπικότητα
Εννοια	Τύπος Μια προσωπικότητα είναι μία που είναι επιρρεπής στο στρες, σε μια βιασύνη, ανυπόμονος και γρήγορος σε ό, τι κάνουν.	Η προσωπικότητα τύπου Β είναι αυτή που είναι ασθενέστερη από τον άγχος ασθενή, χαλαρή και εύκολη.
Φύση	Ευαίσθητο και ενεργητικό	Ανακλαστικά και καινοτόμα
Επίπεδο υπομονής	Χαμηλός	Υψηλός
Ιδιοσυγκρασία	Βραχυπρόθεσμα	Ακόμα και μετριάζεται
Ανταγωνισμός	Πολύ ανταγωνιστικός	Λιγότερο ανταγωνιστική
Πολυεπεξεργασία	Υπάρχουν πολλά πράγματα τη φορά.	Μήπως ένα πράγμα κάθε φορά.
Επίπεδο άγχους	Υψηλός	Χαμηλός
Χρονικοί περιορισμοί	Αντιμετωπίζει πίεση λόγω χρονικών περιορισμών	Δεν επηρεάζεται από χρονικούς περιορισμούς.

Ορισμός της προσωπικότητας τύπου Α

Η προσωπικότητα τύπου Α υποδηλώνει μια ιδιοσυγκρασία που είναι επιρρεπής στο άγχος και αφορά τη διαχείριση του χρόνου. Είναι φιλόδοξοι, άκαμπτα οργανωμένοι, σκληροί, ανήσυχοι, άκρως συνειδητοί, εχθρικοί και επιθετικοί. Τα άτομα που έχουν προσωπικότητα Τύπου Α έχουν τα ακόλουθα πρότυπα συμπεριφοράς:

• Κινούν, περπατούν και τρώνε γρήγορα.
• Μεγάλη σε πολλαπλές εργασίες.
• Αυτοτροφοδοτούμενος αισθάνεται ένοχος όταν χαλαρώνει.
• Αισθάνεται ανυπόμονος με το ρυθμό των πραγμάτων, αντιπαθεί περιμένοντας.
• Έχουν ένα πολυάσχολο πρόγραμμα και δεν έχουν χρόνο να απολαύσουν τη ζωή.
• Χρησιμοποιεί νευρικές χειρονομίες, όπως σφιγμένη γροθιά ή χτυπώντας το χέρι στο τραπέζι.
• Είναι υψηλά επιτεύγματα, εκτελούν πέρα ​​από την ισοτιμία.
• Δεν δέχονται εύκολα αποτυχία.

Ορισμός της προσωπικότητας τύπου Β

Η προσωπικότητα τύπου Β είναι αυτή που είναι λιγότερο επιρρεπής στο στρες, εύκολο να πηγαίνει, να εργάζεται σταθερά, να απολαμβάνει επίτευγμα, να ασκεί μέτρια φιλοδοξία και να ζει αυτή τη στιγμή. Είναι κοινωνικά, δημιουργικά, στοχαστικά, χρονοτριβούντα. Τα άτομα που έχουν προσωπικότητα Τύπου Β συνδέονται με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς:

• Δεν ανησυχούν για το χρόνο.
• Αγωνίζονται για διασκέδαση, όχι για νίκη.
• Ήπια-μαγεία.
• Ποτέ σε μια βιασύνη και δεν έχει πιέσεις.
• Δεν καυχιέται.
• Εστίαση στην ποιότητα και όχι στην ποσότητα.
• Χαλαρώστε πίσω και ζωντανό άγχος.

Βασικές διαφορές μεταξύ της προσωπικότητας τύπου Α και τύπου Β

Οι θεμελιώδεις διαφορές μεταξύ της προσωπικότητας τύπου Α και τύπου Β δίδονται ως εξής:

1. Τύπος Μια προσωπικότητα είναι μία που είναι επιρρεπής στο στρες, σε μια βιασύνη, ανυπόμονος και γρήγορος σε ό, τι κάνουν. Η προσωπικότητα Τύπου Β είναι μία που είναι ασθενέστερη από τον άγχος ασθενή, χαλαρή, εύχρηστη και στερείται χρόνου επείγοντος.
2. Τα άτομα τύπου Α τείνουν να είναι ευαίσθητα και προληπτικά. Από την άλλη πλευρά, τα άτομα τύπου Β τείνουν να είναι αντανακλαστικά και δημιουργικά.
3. Τα άτομα τύπου Α είναι ανυπόμονα, ενώ τα άτομα τύπου Β βρίσκονται ακριβώς απέναντι από αυτό.
4. Όταν πρόκειται για ιδιοσυγκρασία, η τύπος Α είναι βραχύβια, ενώ η προσωπικότητα του τύπου Β είναι γεμάτη.
5. Τα άτομα τύπου Α είναι ιδιαίτερα ανταγωνιστικά. Αντίθετα, τα άτομα τύπου Β επικεντρώνονται περισσότερο στην απόλαυση του παιχνιδιού παρά στη νίκη και την απώλεια.
6. Το άτομο που διαθέτει προσωπικότητα τύπου Α μπορεί να κάνει πολλά πράγματα τη φορά. Σε αντίθεση, τύπου Β προσωπικότητα άτομα που μπορούν να κάνουν ένα πράγμα κάθε φορά.
7. Το επίπεδο στρες των ατόμων τύπου Α είναι τυπικά υψηλότερο από τα άτομα τύπου Β.
8. Οι χρονικοί περιορισμοί επηρεάζουν έντονα τα άτομα τύπου Α, καθώς αυτά υπόκεινται σε πίεση. Σε αντίθεση με τα άτομα τύπου Β που δεν επηρεάζονται από αυτό.

συμπέρασμα

Έτσι, με την παραπάνω συζήτηση, ίσως έχετε εντοπίσει, ποιος τύπος προσωπικότητας είναι δικός σας. Εάν ανήκετε στην προσωπικότητα τύπου Α, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί καθώς είναι πιο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις σε σύγκριση με άτομα τύπου Β. Αυτοί οι δύο τύποι προσωπικότητας είναι διαμετρικά αντίθετοι ο ένας με τον άλλο, όπου μια αποτυχημένη αποτυχία και δουλεύουν σκληρά για να την αποφύγουν, ενώ κανείς δεν επηρεάζεται ούτε από αυτό.